La palme Plaisiroise – suivi des progressions
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Moniteur
ALAIN GUERNON
ANNETTE PREVOST
CéLINE BOUVET
CHRISTELLE ALIX
CLAIRE LY
DANIEL BOURSEAU
DANIEL LANCIEN
DIANE DESIGNOLLE
EMMANUEL BOUSSIER
EMMANUEL CHEVREAU
ERIC CHUKER
ERIC LAURENT
FRANCIS BLACKWELL
FRANçOIS ROCHE
FRANçOIS TUOT
FRéDéRIC LOUY
GILLES SEPTIFORT
JEAN LUC DISQUAY
JEAN MARIE DUPUY
JOSé XAVIER
JULIEN MONTEL
LAURENT PICAMAL
MARC BELISSONT
MARIA XAVIER
MICHEL PRÈVOST
NATHALIE PAILLOU
OLIVIER METGE
PHILIPPE RéAL
PIERRE LEDEUIL
PIERRE-FRéDéRIC LEBOEUF
SéBASTIEN PACHEFF
YAN PAILLOU
Jour de cours
*
Mardi
Jeudi
Samedi
Date du cours
*
Cours
*
PN1
PN2
PN3
Aptitude cours page
Apprenants PN1
ALINA DUMONT
ANNE-ROSE BLANCHOUT
CONSTANCE MUYLLAERT
ELIDJA MOHAMED DELOR
EMMA TIKHEMIRINE
FLORIAN-XUAN DANG
ISSAM HRAZMI
JEAN-PIERRE KACZKOWSKI
JIM BüLHMANN
KANELIA RICORDEAU
KARINE BOIN
MARION COLLERAIS
PAUL CHéRON
WILLIAM BLACKWELL
YANIS SCHIER
19 choix
Apprenants PN2
ADRIEN BERNARD
AHMED AMINE HADJADJ-AOUL
ALICIA MEAR
AMéLIA DUMONT
ARMANDO DE AMORIN
AYMERICK PIED
CAMILLE SIMMEN
CHARLY LEAUD
CHRISTIAN LINDEKER
CSABA TARR
DAMIEN NOYER
FATIMA ADDA
GABRIEL BERNARD
GILLES SERES
JEAN-PAUL BRONDEL
KAOUTAR NACER
LéA CHéRON
LUCAS DA SILVA
MATHIS CREPAUX
MéANE SEPTIFORT
NATHALIE CLAIRET
NATHAN NAM
NOéMIE COLLERAIS
PASCAL SEKOU PRISO-YAYA
SAMUEL LAINÉ
SYLVIE METGE
THéO HAKKAR
VALéRIE GAUDIN
WENDY BLACKWELL
YéRIM DIOP
Apprenants PN3
ANDRé KRZYS
FRANçOIS DUBUJET
GIL PELLETIER
GUILLAUME FEREY
JéROME TARDIVEAU
JULIEN RISSER
LAURE MUSZYNSKI
STéPHANE GUILLEMINOT
XAVIER-MARIE CADET
Aptitude(s) vue(s) dans le cours
S'équiper et se déséquiper - choix de l'équipement - - autonomie
S'équiper et se déséquiper - montage matériel - - autonomie
S'équiper et se déséquiper - tests et contrôles - bloc et détendeur - autonomie
S'équiper et se déséquiper - tests et contrôles - gilet -
S'équiper et se déséquiper - tests et contrôles - matériel des autres -
S'équiper et se déséquiper - entretien - - autonomie
S'équiper et se déséquiper - s'équiper dans l'eau - - autonomie
S'équiper et se déséquiper - s'équiper en surface - - autonomie
S'équiper et se déséquiper - lestage - - adaptation mémorisation
se mettre à l'eau et sortir de l'eau - se mettre à l'eau - saut droit -
se mettre à l'eau et sortir de l'eau - se mettre à l'eau - bascule arrière -
se mettre à l'eau et sortir de l'eau - se mettre à l'eau - départ plage -
se mettre à l'eau et sortir de l'eau - sortir de l'eau - décaplage surface + passage au support -
Evoluer dans l'eau - s'immerger - coulée -
Evoluer dans l'eau - s'immerger - canard -
Evoluer dans l'eau - s'immerger - phoque -
Evoluer dans l'eau - se propulser - palmage dorsal -
Evoluer dans l'eau - se propulser - palmage ventral - surface 100m
Evoluer dans l'eau - se propulser - - immersion
Evoluer dans l'eau - se propulser - capelé - 50m
Evoluer dans l'eau - se ventiler - en immersion - maîtrise et régulation
Evoluer dans l'eau - se ventiler - en surface - tuba + vidage
Evoluer dans l'eau - se ventiler - apnée - expiratoire et inspiratoire
Evoluer dans l'eau - se ventiler - vidage de masque - DBN
Evoluer dans l'eau - se ventiler - - Vidage
Evoluer dans l'eau - - Lacher et reprise d'embout - vidage par expiration
Evoluer dans l'eau - - - avec surpresseur
Evoluer dans l'eau - s'équilibrer - gestion du gilet - surface
Evoluer dans l'eau - s'équilibrer - - immersion
Evoluer dans l'eau - s'équilibrer - poumon ballast - ventilation haute/basse
Evoluer dans l'eau - respecter le milieu et l'environnement - -
Communiquer et évoluer en sécurité - identification, réalisation et réaction - OK monte descend -
Communiquer et évoluer en sécurité - identification, réalisation et réaction - mi-pression -
Communiquer et évoluer en sécurité - identification, réalisation et réaction - fin plongée/exo -
Communiquer et évoluer en sécurité - identification, réalisation et réaction - NOK et ses variantes -
Communiquer et évoluer en sécurité - identification, réalisation et réaction - réserve -
Communiquer et évoluer en sécurité - identification, réalisation et réaction - Panne d'air - octopus GP
Communiquer et évoluer en sécurité - identification, réalisation et réaction - Panne d'air - Octopus N1
Communiquer et évoluer en sécurité - identification, réalisation et réaction - Panne d'air - Echange d'embout simulé
Communiquer et évoluer en sécurité - identification, réalisation et réaction - essoufflement -
Communiquer et évoluer en sécurité - identification, réalisation et réaction - froid -
Retourner en surface - vitesse de remonté - palme + gilet -
Retourner en surface - sécurité en surface - Tour d'Horizon -
Retourner en surface - sécurité en surface - gonflage du gilet -
Retourner en surface - REC - du fond, inspiration normale, sans précipitation -
Note
Note de 1 sur 3
Note de 2 sur 3
Note de 3 sur 3
Aptitude(s) vue(s) dans le cours
1 - S'équiper et se mettre à l'eau - gréage dégréage - choix montage réglage -
1 - S'équiper et se mettre à l'eau - tests et contrôles - autonomie - bloc et détendeur
1 - S'équiper et se mettre à l'eau - tests et contrôles - autonomie - gilet
1 - S'équiper et se mettre à l'eau - capelage décapelage - autonomie -
1 - S'équiper et se mettre à l'eau - se mettre à l'eau (et assurer la mise à l'eau de l'équipier) - saut droit - soi et l'équipier
1 - S'équiper et se mettre à l'eau - se mettre à l'eau (et assurer la mise à l'eau de l'équipier) - bascule arrière - soi et l'équipier
1 - S'équiper et se mettre à l'eau - sortir de l'eau - aisance de pratique -
1 - S'équiper et se mettre à l'eau - Evaluation en contrôle continu dans les situations variées. Il a le souci de la sécurité globale de la palanquée - -
2 - S'immerger - se propulser - se ventiler - s'immerger - canard -
2 - S'immerger - se propulser - se ventiler - s'immerger - phoque -
2 - S'immerger - se propulser - se ventiler - rapidité et maintien de la cohésion de la palanquée - -
2 - S'immerger - se propulser - se ventiler - se propulser - palmage ventral - surface 250m
2 - S'immerger - se propulser - se ventiler - se propulser - capelé - 100m
2 - S'immerger - se propulser - se ventiler - Pas d'épreuve chronométrée - -
2 - S'immerger - se propulser - se ventiler - se ventiler - REC (<=10m) -
2 - S'immerger - se propulser - se ventiler - Aucun critère de temps. Doit être réalisé sans stress et à vitesse correcte de remonté. Automatisme doit être contrôlé à chaque exercices nécessitant une remonté. - -
2 - S'immerger - se propulser - se ventiler - Descendre et remonter - équilibré à la descente au fond au palier - utilisation combinée Gilet + PB
3 - respecter le milieu et l'environnement - comportement du plongeur responsable - déplacements équilibrés et sans appuis -
3 - respecter le milieu et l'environnement - Connaissance du milieu - -
3 - respecter le milieu et l'environnement - déplacements équilibrés, sans appui, avec un palmage et une stabilisation maitrisé. Il sait décrire et nommer les espèces fréquemment rencontrées - -
Compétences spécifiques PA-20 - - -
4 - Être attentif au matériel de ses équipiers - Son matériel avec information aux équipiers - -
4 - Être attentif au matériel de ses équipiers - matériel des équipiers - -
4 - Être attentif au matériel de ses équipiers - Il a le réflexe de présenter son matériel et en connait le fonctionnement. Il est capable de restituer oralement les principes de fonctionnement du détendeur - -
5 - Evoluer en autonomie - sécurité de la palanquée - lecture des instruments -
5 - Evoluer en autonomie - sécurité de la palanquée - respect de la vitesse de remonté -
5 - Evoluer en autonomie - sécurité de la palanquée - respect du palier -
5 - Evoluer en autonomie - sécurité de la palanquée - cohabitation des moyens de décompression -
5 - Evoluer en autonomie - sécurité de la palanquée - lancement du parachute -
5 - Evoluer en autonomie - Evaluation continue dans des mises en situation variées - -
6 - planifier la plongée en fonction des consignes du DP - détermination du profil de plongée et des procédures en immersion - compréhension des directives du DP -
6 - planifier la plongée en fonction des consignes du DP - détermination du profil de plongée et des procédures en immersion - compréhension de la topologie -
6 - planifier la plongée en fonction des consignes du DP - détermination du profil de plongée et des procédures en immersion - utilisation du compas -
6 - planifier la plongée en fonction des consignes du DP - détermination du profil de plongée et des procédures en immersion - choix du profil (paramètres et moyen de décomp.) -
6 - planifier la plongée en fonction des consignes du DP - détermination du profil de plongée et des procédures en immersion - détermination du protocole de contrôle des consommations -
6 - planifier la plongée en fonction des consignes du DP - Il est capable de planifier une plongée sur un cas concrêt et d'expliquer les procédures qu'il souhaite mettre en place à chaque étape de l'immersion - -
6 - planifier la plongée en fonction des consignes du DP - Il peut réaliser un Aller Retour au compas sur une distance de 20-30m et suivre un court trajet prédéfini - -
7 - Intervenir et porter assistance à un plongeur en difficulté - observation, compréhension et réaction face à un incident - Réactions rapide, sans brutalité, la prise en charge est calme et sécurisante. L'assistant a le soucis du confort de l'assisté et adopte une attitude rassurante. - NOK
7 - Intervenir et porter assistance à un plongeur en difficulté - observation, compréhension et réaction face à un incident - Réactions rapide, sans brutalité, la prise en charge est calme et sécurisante. L'assistant a le soucis du confort de l'assisté et adopte une attitude rassurante. - Panne d'air
7 - Intervenir et porter assistance à un plongeur en difficulté - observation, compréhension et réaction face à un incident - Réactions rapide, sans brutalité, la prise en charge est calme et sécurisante. L'assistant a le soucis du confort de l'assisté et adopte une attitude rassurante. - Essoufflement
7 - Intervenir et porter assistance à un plongeur en difficulté - observation, compréhension et réaction face à un incident - Réactions rapide, sans brutalité, la prise en charge est calme et sécurisante. L'assistant a le soucis du confort de l'assisté et adopte une attitude rassurante. - étourdissement
7 - Intervenir et porter assistance à un plongeur en difficulté - observation, compréhension et réaction face à un incident - Réactions rapide, sans brutalité, la prise en charge est calme et sécurisante. L'assistant a le soucis du confort de l'assisté et adopte une attitude rassurante. - froid
7 - Intervenir et porter assistance à un plongeur en difficulté - observation, compréhension et réaction face à un incident - réactions aux manifestations observables sans signes -
7 - Intervenir et porter assistance à un plongeur en difficulté - observation, compréhension et réaction face à un incident - remonté à l'aide du gilet et des palmes - vitesse maitrisée
7 - Intervenir et porter assistance à un plongeur en difficulté - observation, compréhension et réaction face à un incident - remonté à l'aide du gilet et des palmes - arrêt marqué zone 3-5m
7 - Intervenir et porter assistance à un plongeur en difficulté - observation, compréhension et réaction face à un incident - remonté à l'aide du gilet et des palmes - sortie d'eau sécurisée
7 - Intervenir et porter assistance à un plongeur en difficulté - L'assistance doit être travaillée au moins 2 fois dans 2 situations différentes. La remonté est régulière à la vitesse adaptée au moyen de décompression - -
7 - Intervenir et porter assistance à un plongeur en difficulté - le palmage est autorisé mais le gilet doit être privilégié - -
Compétences spécifiques PE40 - - -
8 - Se ventiler - s'équilibrer - ventilation en surface et en immersion - Passage Embout Tuba -
8 - Se ventiler - s'équilibrer - ventilation en surface et en immersion - LRE - 40m
8 - Se ventiler - s'équilibrer - vidage de masque équilibré - 20m -
8 - Se ventiler - s'équilibrer - gestion de l'effort en profondeur - stabilisation, adaptation de la ventilation -
8 - Se ventiler - s'équilibrer - Il maintien un niveau d'immersion durablement. - -
8 - Se ventiler - s'équilibrer - Il est capable de vider son masque dans des situations variées et sans stress à 20m - -
9 - Communiquer avec le Guide de Palanquée - signes propres à la plongée profonde, informe le GP avant et pendant la plongée - -
9 - Communiquer avec le Guide de Palanquée - Evaluation réalisée en situations pratiques réelles. Toutes les communications sont évaluées. Echanges clairs, réactions rapides et adaptées - -
10 - Retourner en surface - Identifie les paramètres avec fréquence adaptée à la profondeur et prend l'initiative de communication au GP - -
10 - Retourner en surface - remonté isolée - réalisation -
10 - Retourner en surface - Evaluation continue. Il est capable de remonté seul en toute sécurité. Il sait restituer les paramètres de sa plongée au DP - -
11 - Intervenir en relai sur un équipier en difficulté - Prise en charge adaptée aux besoins - agit rapidement, calmement et sans ambiguité -
11 - Intervenir en relai sur un équipier en difficulté - Maintien du niveau d'immersion - intervention n'augmente pas la profondeur -
11 - Intervenir en relai sur un équipier en difficulté - Panne d'air - présentation du 2ème détendeur -
11 - Intervenir en relai sur un équipier en difficulté - Situtations variées. Réaction rapide et adaptée à la situation - -
171 choix
Note
Note de 1 sur 3
Note de 2 sur 3
Note de 3 sur 3
Aptitude(s) vue(s) dans le cours
respecter le milieu et l'environnement - comportement du plongeur responsable - déplacements - équilibrés
respecter le milieu et l'environnement - comportement du plongeur responsable - déplacements - sans appui
respecter le milieu et l'environnement - comportement du plongeur responsable - palmage maîtrisé -
respecter le milieu et l'environnement - comportement du plongeur responsable - stabilisation maitrisée -
respecter le milieu et l'environnement - comportement du plongeur responsable - Sécurisation du matériel -
respecter le milieu et l'environnement - Connaissance du milieu - -
respecter le milieu et l'environnement - déplacements équilibrés, sans appui, avec un palmage et une stabilisation maitrisé. Il sait décrire et nommer les espèces fréquemment rencontrées - -
Evoluer en autonomie - utiliser son ordinateur de plongée - stockage et entretien -
Evoluer en autonomie - utiliser son ordinateur de plongée - contrôle batterie -
Evoluer en autonomie - utiliser son ordinateur de plongée - paramétrage - nitrox
Evoluer en autonomie - utiliser son ordinateur de plongée - paramétrage - altitude
Evoluer en autonomie - utiliser son ordinateur de plongée - paramétrage - durcissement
Evoluer en autonomie - utiliser son ordinateur de plongée - paramétrage - compréhension des alertes
Evoluer en autonomie - utiliser son ordinateur de plongée - paramétrage - Simulation
Evoluer en autonomie - utiliser un parachute de palier - placement correct sur l'équipement -
Evoluer en autonomie - utiliser un parachute de palier - à disposition constante -
Evoluer en autonomie - utiliser un parachute de palier - préparation correcte -
Evoluer en autonomie - mettre en place un bloc de palier - préparation correcte -
Evoluer en autonomie - mettre en place un pendeur - préparation correcte -
Evoluer en autonomie - mettre en place une ligne dérivante - préparation correcte -
Evoluer en autonomie - connaitre les nœuds de base - nœud de chaise -
Evoluer en autonomie - connaitre les nœuds de base - nœud d'écoute -
Evoluer en autonomie - connaitre les nœuds de base - tour mort 2 demi clés -
Evoluer en autonomie - Evaluation en contrôle continu dans les situations variées. - -
Evoluer en autonomie - s'immerger - canard -
Evoluer en autonomie - s'immerger - phoque -
Evoluer en autonomie - rapidité et maintien de la cohésion de la palanquée - -
Evoluer en autonomie - se propulser - palmage ventral - surface 250m
Evoluer en autonomie - se propulser - - immersion
Evoluer en autonomie - se propulser - palmage dorsal -
Evoluer en autonomie - se propulser - palmage de sustentation -
Evoluer en autonomie - se propulser - capelé - 300m
Evoluer en autonomie - Pas d'épreuve chronométrée - -
Evoluer en autonomie - se ventiler - REC - stabilisé statique
Evoluer en autonomie - Aucun critère de temps. Doit être réalisé sans stress et à vitesse correcte de remonté. Automatisme doit être contrôlé à chaque exercices nécessitant une remonté. - -
Evoluer en autonomie - sécurité de la palanquée - lecture des instruments -
Evoluer en autonomie - sécurité de la palanquée - consommation -
Evoluer en autonomie - sécurité de la palanquée - planification de la décompression -
Evoluer en autonomie - sécurité de la palanquée - gestion de la décompression -
Evoluer en autonomie - sécurité de la palanquée - cohabitation des moyens de décompression -
Evoluer en autonomie - sécurité de la palanquée - respect du palier / profondeur plafond -1m max -
Evoluer en autonomie - sécurité de la palanquée - sécurité sortie d'eau -
Evoluer en autonomie - orientation - -
Evoluer en autonomie - co-gestion de la plongée - -
Evoluer en autonomie - Evaluation continue dans des mises en situation variées. Le comportement pour un N3 correspond aux exigences de pratique en zone 40-60m - -
planifier la plongée - intégration des consignes du DP - respect des profondeurs/paliers…. -
planifier la plongée - Compréhension de la topologie du site - sens, moyens d'orientation… -
planifier la plongée - détermination du profil de plongée et des procédures en immersion en concertation avec les coéquipiers - choix du profil -
planifier la plongée - détermination du profil de plongée et des procédures en immersion en concertation avec les coéquipiers - choix des paramètres -
planifier la plongée - détermination du profil de plongée et des procédures en immersion en concertation avec les coéquipiers - choix des moyens de décompression -
planifier la plongée - détermination du profil de plongée et des procédures en immersion en concertation avec les coéquipiers - détermination du protocole de contrôle des consommations -
planifier la plongée - détermination du profil de plongée et des procédures en immersion en concertation avec les coéquipiers - protocole retour surface - sans incident
planifier la plongée - détermination du profil de plongée et des procédures en immersion en concertation avec les coéquipiers - - avec incident
planifier la plongée - Il est capable de présenter et d'argumenter la planification d'une plongée dans la zone des 20-40m dans le respect des consignes du DP - -
planifier la plongée - gestion collégiale de la planification avec prise en compte de l'expérience des coéquipiers - -
Organiser la plongée - Choix du site - météo -
Organiser la plongée - Choix du site - topologie du site (géographie, marée, courants, cartes marines) -
Organiser la plongée - Choix du site - conditions réglementaires -
Organiser la plongée - conditions de plongée - réglementation embarcations -
Organiser la plongée - conditions de plongée - modalités de plongée : surveillance surface, rotation des palanquées… -
Organiser la plongée - sécurisation de l'activité - fiche de sécurité -
Organiser la plongée - sécurisation de l'activité - vérification - matériel de secours
Organiser la plongée - sécurisation de l'activité - vérification - oxygénothérapie
Organiser la plongée - sécurisation de l'activité - vérification - communication
Organiser la plongée - sécurisation de l'activité - pavillon alpha -
Organiser la plongée - sécurisation de l'activité - adaptation des conditions de plongée à l'environnement -
Organiser la plongée - l'évaluation repose sur la mise en œuvre complète d'une organisation de plongée dans 3 situations différentes à minima - -
Organiser la plongée - les choix d'organisation doivent être pertinents et réalisables. - -
Intervenir et porter assistance à un plongeur en difficulté - zone des 40m - - observation, compréhension et réaction face à un incident - Réactions aux signes - NOK
Intervenir et porter assistance à un plongeur en difficulté - zone des 40m - - observation, compréhension et réaction face à un incident - Réactions aux signes - Panne d'air
Intervenir et porter assistance à un plongeur en difficulté - zone des 40m - - observation, compréhension et réaction face à un incident - Réactions aux signes - Essoufflement
Intervenir et porter assistance à un plongeur en difficulté - zone des 40m - - observation, compréhension et réaction face à un incident - Réactions aux signes - étourdissement
Intervenir et porter assistance à un plongeur en difficulté - zone des 40m - - observation, compréhension et réaction face à un incident - Réactions aux signes - froid
Intervenir et porter assistance à un plongeur en difficulté - zone des 40m - - observation, compréhension et réaction face à un incident - réactions aux manifestations observables - ventilation anormale
Intervenir et porter assistance à un plongeur en difficulté - zone des 40m - - observation, compréhension et réaction face à un incident - réactions aux manifestations observables - agitation
Intervenir et porter assistance à un plongeur en difficulté - zone des 40m - - observation, compréhension et réaction face à un incident - réactions aux manifestations observables - perte de vigilance
Intervenir et porter assistance à un plongeur en difficulté - zone des 40m - - observation, compréhension et réaction face à un incident - réactions aux manifestations observables - froid
Intervenir et porter assistance à un plongeur en difficulté - zone des 40m - - observation, compréhension et réaction face à un incident - réactions aux manifestations observables - inconscience
Intervenir et porter assistance à un plongeur en difficulté - zone des 40m - - observation, compréhension et réaction face à un incident - remonté à l'aide du gilet et des palmes - quitte rapidement la profondeur
Intervenir et porter assistance à un plongeur en difficulté - zone des 40m - - observation, compréhension et réaction face à un incident - remonté à l'aide du gilet et des palmes - vitesse régulée à partir de 30m
Intervenir et porter assistance à un plongeur en difficulté - zone des 40m - - observation, compréhension et réaction face à un incident - remonté à l'aide du gilet et des palmes - arrêt marqué zone 3-5m
Intervenir et porter assistance à un plongeur en difficulté - zone des 40m - - observation, compréhension et réaction face à un incident - remonté à l'aide du gilet et des palmes - sortie d'eau sécurisée
Intervenir et porter assistance à un plongeur en difficulté - zone des 40m - - L'interprétation des signes est rapide et efficace, la remonté est régulière à une vitesse adaptée aux moyens de deco utilisé - -
Intervenir et porter assistance à un plongeur en difficulté - zone des 40m - - le palmage est autorisé mais le gilet doit être privilégié - -
Note
Note de 1 sur 3
Note de 2 sur 3
Note de 3 sur 3
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